Les membres de l’ONG RAPAA découvrent les techniques de méditation et la pratique du Qi Gong

La formation avait pour but d’initier les membres de l’ONG RAPAA aux techniques de méditation, de visualisation et à la pratique du Qi Gong. Pour M. Shuren Ma, le Qi Gong « est une forme de méditation qui permet de guérir les déséquilibres énergétiques qui se passent dans nos corps suite à des traumatismes divers physiques ou psychologiques».

Les participants ont découvert et pratiqué ces différentes techniques utilisées pour améliorer le bien-être physique, mental et spirituel de la personne. Ces techniques peuvent aussi faciliter la communication avec Autrui par la suppression des pensées négatives ou mécanismes de défense qui bloquent l’ouverture à l’Autre. Elles constituent des outils précieux dans l’accompagnement des personnes notamment celles qui souffrent d’addiction.

« Les personnes qui s’occupent de la prise en charge des patients ont besoin d’être décontractées, de se sentir bien  dans leur peau de façon que ça devienne communicatif. Je pense personnellement que nous ne sommes pas un îlot, nous sommes tous ensemble. Nous jouons certes des rôles différents mais nous ne sommes pas séparés, nous sommes un maillon d’une chaîne d’amour. Et il faut que ça soit vraiment cela pour que la guérison profonde se sente à tous les niveaux et qu’on puisse avancer ensemble dans un monde meilleur », a déclaré Mme Béatrice Ollier à la clôture de l’atelier.

Au terme de ces cinq (05) jours de découverte très riches en échanges, les membres de RAPAA ont acquis des outils de développement personnel et d’accompagnement de l’Autre. Ils ont renforcé leur vision commune, ces techniques s’intégrant dans une démarche qui préconise l’amour, la compassion, la bienveillance, le non-jugement, l’acceptation, le pardon… autant de valeurs autour desquelles s’articule la mission  de RAPAA.